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这10种食物把你的下半身脂肪“吸 光 光”,抛开“大象

发布日期:2020-09-16 04:31   来源:未知   阅读:

1、番茄

3、菠萝

2、香蕉

拥有一双修长的美腿,是每个女人的梦想,然而美腿可不是那么容易就可以练成的。

番茄有利尿及去除腿部疲劳的效果,长时间站立的美女,可以多吃番茄保证腿部的力量。

香蕉含丰富的钾、脂肪,而钠的含量很低,符合美丽双腿的营养需要。

原标题:这10种食物把你的下半身脂肪“吸 光 光”,抛开“大象腿”的称号!

有些人下半身容易水肿,有些人想靠运动来瘦大腿,反倒使得腿部肌肉结实、发达,看起来一点也不修长纤细。今天,小编要教你以「吃」来瘦大腿,赶紧拿出笔记抄下来,一起实施美腿养成计划吧!